ขนส่งจากจีน

การขนส่งของจากจีนทางเรือ

ในปัจจุบันนี้มีผู้ประกอบการจำนวนมาก ที่สั่งซื้อสินค้าจากจีนเพื่อนำมาจำหน่ายต่อ และใช้บริการ Shipping นำเข้าสินค้าจากจีนมาไทย ส่วนใหญ่มักขนส่งจากจีนทางเรือ (Sea Freight) เนื่องจากมีค่าใช้จ่ายที่ถูกกว่าการขนส่งประเภทอื่น แถมยังสามารถขนส่งสินค้าได้ในปริมาณมากๆ ในคราวเดียวกัน จึงเหมาะกับการขนส่งสินค้าที่มีขนาดใหญ่ น้ำหนักมากและไม่ได้เป็นสินค้าเร่งรีบเนื่องจากต้องใช้เวลาค่อนข้างนานในการขนส่ง  อย่างไรก็ตามการขนส่งจากจีนมาไทยนั้น ผู้ประกอบการจำเป็นต้องศึกษาถึงขั้นตอนและวิธีการขนส่งจากจีน รวมทั้งค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้อง เพื่อที่จะสามารถวางแผนการดำเนินงานและสามารถมองเห็นภาพรวมของกระบวนการขนส่งสินค้าได้ทั้งหมด ซึ่งการขนส่งจากจีนจะขั้นตอนทั้งหมด 8 ขั้นตอน ดังนี้  หลังจากผลิตและจัดเตรียมเอกสารการส่งออกสินค้าเรียบร้อยแล้ว ผู้ผลิตจะทำการติดต่อบริษัทตัวแทนขนส่งสินค้า (Freight Forwarder) หรือสายการเดินเรือ (Shipping Line) เพื่อทำการจองระวางเรือขนส่งไปยังเมืองท่าปลายทาง   เมื่อได้รับใบยืนยันการจองระวางเรือ (Booking Confirmation) จากบริษัทตัวแทนขนส่งหรือสายการเดินเรือที่ใช้บริการเรียบร้อยแล้ว จึงจะทำการขนส่งสินค้าจากสถานที่ส่งออกนั้นไปยังท่าเรือต้นทาง   ในการส่งออกสินค้า ผู้ส่งออกจะมีหน้าที่ดำเนินการผ่านพิธีทางศุลกากรขาออกทุกครั้ง โดยสามารถดำเนินการด้วยตนเองหรือว่าจ้างบริษัทตัวแทนออกของหรือชิปปิ้ง (Customs Broker) ให้ดำเนินการแทนได้ โดยจะต้องเตรียมเอกสารที่จำเป็นให้ครบถ้วนและเรียบร้อย   เมื่อสินค้ามาถึงที่ท่าเรือต้นทาง (Port of Loading) สายการเดินเรือ ที่ใช้บริการจะยกตู้สินค้าขึ้นเรือและออกใบตราส่งสินค้า (Bill of Loading) ให้กับผู้ส่งออก เพื่อยืนยันการได้รับสินค้า แล้วเรียกเก็บค่าบริการ (Freight and Local Charges) จากผู้ส่งออก  เมื่อเรือบรรทุกสินค้าเดินทางไปถึงท่าเรือปลายทาง […]

โรคหลอดเลือดสมองตีบ

5 เรื่องที่เรามองข้ามจนทำให้เกิด “โรคหลอดเลือดสมองตีบ

โรคหลอดเลือดสมองตีบ ให้พูดง่ายนั้นคือโรคที่เกิดขึ้น และทำให้เลือดนั้นไม่สามารถที่จะไปเลี้ยงสมองได้ทัน เพราะมีการอุดตันของเส้นเลือดต่าง ๆ ส่งผลให้สมองอยู่ในภาวะขาดเลือดและทำให้ ทำให้ทำงานไม่ได้กลายเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ หรือ โรคหลอดเลือดในสมองตีบตันนั้นเอง ซึ่งการที่จะเกิดโรคนี้ก็มีหลากหลายสาเหตุด้วยเช่นกันแต่บางครั้งการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ นั้นก็อาจจะเกิดเพราะเรื่องที่เรามองข้ามไปด้วยเช่นกันดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันครับว่าเรามองข้ามอะไรจนทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบกัน  ความดันโลหิตสูง  เป็นสาเหตุยอดฮิตเลยก็ว่าได้สำหรับเหตุผลที่เกิดจากความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัจจัยหลัก ๆ ของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบได้เลยนะครับเนื่องจากคนที่มีอาการ ความดันโลหิตสูงนั้นจะทำให้ผนังเลือดนั้นอ่อนแรง และอาจจะทำให้เส้นเลือดที่ใช้ในการส่งเลือกเข้าสมองนั้นแตก หรือ ตันได้ จึงทำให้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่หลาย ๆ คนต้องเสียชีวิตไปเพราะโรคหลอดเลือดสมองตีบ จากความดันโลหิตที่สูงเกินไปนะครับ   คอเลสเตอรอลในเลือดสูง  เป็นอีกหนึ่งปัจจัยยอดฮิตเลยก็ว่าได้นะครับ เพราะว่าการที่ร่างกายของเรานั้นมี คอเลสเตอรอลในเลือดสูง นั้นส่งผลให้ร่างกายของเรานั้นจะทำให้ร่างกายมีค่าไขมันไม่ดี ยิ่งเรารับประทานมาก ๆ ก็จะยิ่งส่งผลเสียมากขึ้นทำให้ ซึ่งเมื่อร่างกายเรามีไขมันไม่ดีมากเกินไปจะทำให้ เลือดของเราไหลเวียนไม่สะดวกจนที่สุดก็จะตามาด้วยภาวะโรคหลอดเลือดสมองตีบ ก็เป็นไปได้นะครับ   โรคเบาหวาน   ผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานนั้นมีโอกาสสูงที่จะทำให้ร่างกายของเรานั้นเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคหลอดเลือดสมองตีบนั้นมีโอกาสที่สูงมากนะครับที่จะเกิดขึ้นได้เนื่องจากว่าการที่มีโรคเบาหวานเป้นโรคประจำตัวอยู่แล้วการที่ภาวะน้ำตาลในเลือดนั้นสูงกว่าปกติ นั้นอาจจะทำให้การเผาผลาญน้ำตาลในเซลล์นั้นเกิดขึ้นได้น้อยกว่าปกติและอาจจะทำให้ไปอุดตันในเส้นเลือดตามร่างกายส่งผลให้มีผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวานนั้นเกิดอาการแทรกซ้อนขึ้นได้นะครับ   การหยุดหายใจในช่วงเวลานอน   ฟังดูอาจจะไม่เกี่ยวกันนะครับแค่สำหรับผู้ที่มีประวัติในการหลับนั้นหยุดหายใจ หรือ มีภาวะนอนกรนดัง ๆ และมีน้ำหนักตัวมากเกินไปนั้นควรจะมาพบแพทย์เพื่อที่จะเข้ารับการ sleep test ดูนะครับเพราะว่าจะได้ตรวจเช็คระดับออกซิเจนในเลือดว่ามีค่าออกซิเจนในเลือดต่ำเกินไปหรือไม่ในช่วงที่หลับนอน เพราะเป็นหนึ่งในปัจจัยการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบขึ้นได้นะครับ   การขาดออกกำลังกาย   การออกกำลังกายนั้นถ้าหากไม่หักโหมเกินไปนั้นก็มีแต่ข้อดีนะครับ  ซึ่งในข้อดีนั้นคือการที่เราจะห่างใกลโรคหลอดเลือดสมองตีบ เนื่องด้วยการเผาผลาญพลังงานและไขมันที่ไม่จำเป็นออกไปทำให้หลอดเลือดต่าง ๆ นั้นสามารถทำงานได้อย่างปกติ และ หัวใจสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้นและทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงและห่างใกลจาก โรคหลอดเลือดสมองตีบได้ด้วยนะครับ  […]

โทนเนอร์

รีวิวโทนเนอร์ 5 แบรนด์สุดปัง ตัวช่วยสารพัดประโยชน์ ช่วยเนรมิตหน้าใสปิ๊ง

จากเดิมที่ภายในหลังขั้นตอนการล้างหน้าและล้างเครื่องสำอางแล้วต้องตามด้วยการลงครีมบำรุง แต่เดี๋ยวนี้กลับมีตัวช่วยดี ๆ อย่างโทนเนอร์ที่ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลผิวหน้า จนกลายเป็นไอเทมที่หลายคนขาดไม่ได้ นั่นก็เพราะโทนเนอร์มีประโยชน์มากมายที่ทำให้หน้าสะอาดใส ผิวแข็งแรง และรูขุมขนกระชับ แต่จะมีโทนเนอร์แบรนด์ใดที่ครองใจหลายคนตลอดกาล ลองมาดูรีวิวโทนเนอร์ 5 แบรนด์ยอดนิยม ที่จะทำให้ผิวหน้าสะอาดสวยปังกันดีกว่า ทำความรู้จักคุณสมบัติของโทนเนอร์ ใครที่ยังไม่รู้จักโทนเนอร์บอกเลยว่าโทนเนอร์คือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าชนิดหนึ่ง โดยหลายคนสงสัยว่าโทนเนอร์ใช้ตอนไหน คำตอบคือควรใช้ภายหลังการล้างหน้าด้วยขั้นตอนปกติ เพราะจะเป็นตัวช่วยทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยปรับค่า PH ให้สมดุลยิ่งขึ้น เพราะภายหลังล้างหน้าหรือเครื่องสำอาง ค่า PH บนใบหน้าอาจเสียสมดุล อีกทั้งยังมีคุณสมบัติอื่น ๆ เช่น ช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น ลดการเกิดสิวเพราะสิ่งสกปรกฝังแน่นบนใบหน้าลดลง กระชับรูขุมขน ที่สำคัญยังช่วยเสริมการทำงานของครีมบำรุงให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย 5 แบรนด์โทนเนอร์สุดปัง ที่ต้องคว้ามาครอบครอง 1. Kiehl’s Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner หากเอ่ยถึงโทนเนอร์ที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้น ๆ ต้องมีชื่อของโทนเนอร์ […]

บริการจัดส่งอาหารฟรีในกรุงเทพฯ

บริการจัดส่งอาหารฟรีในกรุงเทพฯ ข้อเสนอดี ๆ ช่วยตัดสินใจเลือกได้ง่ายขึ้น

                ในยุคสมัยแห่งความเจริญก้าวหน้า ทุกย่างก้าวในชีวิตล้วนมีส่วนผสมของเทคโนโลยีเข้ามาขับเคลื่อนชีวิตในแต่ละวันอยู่เสมอ แพลตฟอร์มรูปแบบต่าง ๆ ถูกพัฒนาและออกแบบมารองรับการให้บริการหลากหลายรูปแบบ โดยเฉพาะการให้บริการจัดส่งอาหารฟรีในกรุงเทพฯ บริการเดลิเวอรี่ยอดนิยมที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการทานอาหารในปัจจุบันจนแทบแยกออกจากกันไม่ได้ น้อยครั้งที่จะได้มีโอกาสเดินไปสั่งอาหารด้วยตัวเองที่ร้าน หรือขับรถฝ่ารถติดออกไปทานอาหารเมนูโปรดที่ร้านประจำ บริการดี ๆ ที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้บริโภค โดยเฉพาะหากมีคำว่า “จัดส่งฟรี” ให้เห็นขณะเลือกร้านที่โดนใจ ยิ่งทำให้การตัดสินใจสั่งอาหารมื้อนี้ง่ายขึ้นเป็นกอง                  บริการสั่งอาหารออนไลน์เดลิเวอรี่ เป็นอีกหนึ่งบริการที่มีการแข่งขันในตลาดผู้บริโภคค่อนข้างสูง โดยเฉพาะในเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพมหานคร เมืองหลวงของไทยที่กลายเป็นแหล่งสร้างคนสร้างงาน มีผู้คนจากทั่วทุกสารทิศหลั่งไหลมาใช้ชีวิตไม่ขาดสาย ความเนืองแน่นของสังคมเมือง ทำให้การออกมาใช้ชีวิตภายนอกท่ามกลางแสงแดดอันร้อนระอุ และการจราจรที่ติดขัด เป็นเรื่องที่คนใช้ชีวิตในเมืองกรุงหลีกเลี่ยง การสั่งอาหารเดลิเวอรี่มาทานที่บ้าน หรือที่ทำงานจึงกลายเป็นบริการที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนกรุง และได้รับความนิยมในกลุ่มคนทุกชนชั้น ด้วยอัตราค่าบริการที่ถูกแสนถูก หรือผู้ให้บริการบางรายควักไม้เด็ด ใช้กลยุทธ์การตลาดด้วยการนำเสนอบริการจัดส่งอาหารฟรีในกรุงเทพฯ เพื่อดึงดูดใจให้ลูกค้าเลือกใช้บริการสั่งอาหารออนไลน์ผ่านแพลตฟอร์มการให้บริการของตน                 ซึ่งประเภทอาหารที่เปิดให้บริการจัดส่งอาหารฟรีในกรุงเทพฯ นั้น ก็มีครอบคลุมทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นอาหารไทย อาหารนานาชาติ อินเดีย จีน เกาหลี เวียดนาม หรืออาหารทางฝั่งตะวันตกก็มีบริการจัดส่งฟรีให้ได้สั่งมาลิ้มรส […]

5 เทคนิคการออกแบบตกแต่งคอนโด

จากสถานการณ์ปัจจุบัน หลายคนคงมีความคิดในหัวที่ว่า  การซื้อคอนโดในช่วงนี้จะดีเหรอ? ถ้าหากมองเรื่องของอนาคต ผมก็เชื่อว่าทุกคนที่กำลังวางแผนซื้อคอนโดต้องเคยเป็นกันทุกคน เพราะคอนโดเป็นทรัพย์สินราคาสูง ต้องใช้เงินลงทุนซื้อคอนโดค่อนข้างมาก จะทำอะไรต้องคิดให้เยอะและถี่ถ้วน ไหนจะปัญหาและเรื่องกวนใจที่อาจตามมาภายหลัง อย่างปัญหาการจราจร ติดขัด ที่จอดรถ ที่ตั้งของคอนโดอยู่ห่างไกลจากศูนย์บริการต่าง ๆ หรือแม้แต่ตัวคอนโดเองก็อาจมีปัญหาที่จะเป็นสิ่งที่ใครก็ไม่อยากพบอยากเจอ และเมื่อมีคอนโดเป็นของตัวเองแล้ว เราก็ต้องการตกแต่งห้องให้น่าอยู่อาศัยใช่ ใช่เป็นที่พักผ่อนแรงกาย แรงใจ วันนี้เราจึงขอเสนอ 5 เทคนิคที่จะช่วยเหลือคุณในการตกแต่งคอนโด  1. หาตัวอย่างผลงานบริษัทรับออกแบบตกแต่งคอนโด   ก่อนจะตัดสินใจตกแต่งหรือออกแบบห้อง เราควรที่จะหาข้อมูลอ้างอิงเพื่อเป็นตัวอย่าง แนวทางในออกแบบที่ถูกต้องสวยงาม เราอาจจะออกแบบด้วยตัวเองหรือจ้างผู้ที่รับออกแบบตกแต่งคอนโดก็ได้  2. ออกแบบร่วมกับบริษัทรับออกแบบตกแต่งคอนโด  ควรออกแบบการตกแต่งเฟอร์นิเจอร์โดยใช้พื้นที่ให้คุ้มค่าและใช้ประโยชน์ได้สูงสุด ตัวอย่างเช่น การออกแบบที่ใช้เฟอร์นิเจอร์บิ้วอิน ซึ่งน่าจะตอบโจทย์กับการตกแต่งคอนโดที่มีพื้นที่จำกัด และในปัจจุบันเทคโนโลยีของบริษัทผู้รับออกแบบตกแต่งคอนโด จะมีการจำลองห้องก่อนตกแต่งในรูปแบบสามมิติอีกด้วย ควรคุยและตกลงกับผู้ที่รับออกแบบตกแต่งคอนโดให้เรียบร้อยเพื่อที่จะได้ไม่มีปัญหาในภายหลัง   3.เช็คราคาเปรียบเทียบสไตล์การตกแต่ง  เมื่อตัดสินใจตกแต่งคอนโดแล้ว แนะนำให้สำรวจราคาหลายๆ เจ้าของผู้ที่รับออกแบบตกแต่งคอนโด ไม่ว่าจะเป็นเจ้าเล็กหรือเจ้าใหญ่ๆ ก็ตาม นอกจากราคาควรเช็คเครดิตของทีมงานช่างของบริษัทอีกด้วย   4.ตกแต่งให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของเราที่สุด  นอกจากเราจะให้บริษัทรับออกแบบตกแต่งคอนโดมืออาชีพ ให้คำแนะนำในการตกแต่งแล้ว เราควรคำนึงถึงความชอบ การใช้งานเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ ควรที่จะสะดวกกับเรามากที่สุด เพื่อให้การพักผ่อนอยู่ห้องของเราออกมาดีที่สุด  5.เลือกใช้เฟอร์นิเจอร์แบบบิ้วอิน  ความนิยมของเฟอร์เจอร์บิ้วอินในสมัยนี้ พุ่งสูงขึ้นตามเทรนความชอบของลูกค้าส่วนใหญ่ […]