โรคหลอดเลือดสมองตีบ ให้พูดง่ายนั้นคือโรคที่เกิดขึ้น และทำให้เลือดนั้นไม่สามารถที่จะไปเลี้ยงสมองได้ทัน เพราะมีการอุดตันของเส้นเลือดต่าง ๆ ส่งผลให้สมองอยู่ในภาวะขาดเลือดและทำให้ ทำให้ทำงานไม่ได้กลายเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ หรือ โรคหลอดเลือดในสมองตีบตันนั้นเอง ซึ่งการที่จะเกิดโรคนี้ก็มีหลากหลายสาเหตุด้วยเช่นกันแต่บางครั้งการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ นั้นก็อาจจะเกิดเพราะเรื่องที่เรามองข้ามไปด้วยเช่นกันดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันครับว่าเรามองข้ามอะไรจนทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบกัน  ความดันโลหิตสูง  เป็นสาเหตุยอดฮิตเลยก็ว่าได้สำหรับเหตุผลที่เกิดจากความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัจจัยหลัก ๆ ของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบได้เลยนะครับเนื่องจากคนที่มีอาการ ความดันโลหิตสูงนั้นจะทำให้ผนังเลือดนั้นอ่อนแรง และอาจจะทำให้เส้นเลือดที่ใช้ในการส่งเลือกเข้าสมองนั้นแตก หรือ ตันได้ จึงทำให้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่หลาย ๆ คนต้องเสียชีวิตไปเพราะโรคหลอดเลือดสมองตีบ จากความดันโลหิตที่สูงเกินไปนะครับ   คอเลสเตอรอลในเลือดสูง  เป็นอีกหนึ่งปัจจัยยอดฮิตเลยก็ว่าได้นะครับ เพราะว่าการที่ร่างกายของเรานั้นมี คอเลสเตอรอลในเลือดสูง นั้นส่งผลให้ร่างกายของเรานั้นจะทำให้ร่างกายมีค่าไขมันไม่ดี ยิ่งเรารับประทานมาก ๆ ก็จะยิ่งส่งผลเสียมากขึ้นทำให้ ซึ่งเมื่อร่างกายเรามีไขมันไม่ดีมากเกินไปจะทำให้ เลือดของเราไหลเวียนไม่สะดวกจนที่สุดก็จะตามาด้วยภาวะโรคหลอดเลือดสมองตีบ ก็เป็นไปได้นะครับ   โรคเบาหวาน   ผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานนั้นมีโอกาสสูงที่จะทำให้ร่างกายของเรานั้นเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคหลอดเลือดสมองตีบนั้นมีโอกาสที่สูงมากนะครับที่จะเกิดขึ้นได้เนื่องจากว่าการที่มีโรคเบาหวานเป้นโรคประจำตัวอยู่แล้วการที่ภาวะน้ำตาลในเลือดนั้นสูงกว่าปกติ นั้นอาจจะทำให้การเผาผลาญน้ำตาลในเซลล์นั้นเกิดขึ้นได้น้อยกว่าปกติและอาจจะทำให้ไปอุดตันในเส้นเลือดตามร่างกายส่งผลให้มีผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวานนั้นเกิดอาการแทรกซ้อนขึ้นได้นะครับ   การหยุดหายใจในช่วงเวลานอน   ฟังดูอาจจะไม่เกี่ยวกันนะครับแค่สำหรับผู้ที่มีประวัติในการหลับนั้นหยุดหายใจ หรือ มีภาวะนอนกรนดัง ๆ และมีน้ำหนักตัวมากเกินไปนั้นควรจะมาพบแพทย์เพื่อที่จะเข้ารับการ sleep test ดูนะครับเพราะว่าจะได้ตรวจเช็คระดับออกซิเจนในเลือดว่ามีค่าออกซิเจนในเลือดต่ำเกินไปหรือไม่ในช่วงที่หลับนอน เพราะเป็นหนึ่งในปัจจัยการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบขึ้นได้นะครับ   การขาดออกกำลังกาย   การออกกำลังกายนั้นถ้าหากไม่หักโหมเกินไปนั้นก็มีแต่ข้อดีนะครับ  ซึ่งในข้อดีนั้นคือการที่เราจะห่างใกลโรคหลอดเลือดสมองตีบ เนื่องด้วยการเผาผลาญพลังงานและไขมันที่ไม่จำเป็นออกไปทำให้หลอดเลือดต่าง ๆ นั้นสามารถทำงานได้อย่างปกติ และ หัวใจสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้นและทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงและห่างใกลจาก โรคหลอดเลือดสมองตีบได้ด้วยนะครับ  ดังนั้นนี้เองจึงเป็นสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ และสาเหตุที่เกิดนั้นเป็นเรื่องง่าย ๆแต่เรากลับมองข้ามด้วยเช่นกัน รู้อย่างนี้แล้วการรักษาสุขภาพด้วยออกกำลังกายนั้นถือเป็นตัวช่วยที่เราห่างใกลจากโรคหลอดเลือดสมองตีบ ได้ด้วยนะครับ ดังนั้นใครที่ภาวะน้ำหนักตัวที่มากเกินไป การเข้าพบแพทย์เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมองตีบ ก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีนะครับ